野球肘 | 船橋で整体と言えば - 塚田はりきゅう接骨院

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野球肘

野球肘 - 症状の特徴は?

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成長期に過度に繰り返される投球動作により、肘の軟骨・靭帯・筋や腱の付着部に負担がかかり発症するスポーツ障害で主に、

【内側型】
腕の筋・腱(前腕屈筋)の牽引力によって、肘の付着部の骨に炎症が起こることで肘の内側に痛みが発生する。

【外側型】
離断性骨軟骨炎と呼ばれ、肘の外側で骨同士がぶつかり軟骨が傷付き、肘の外側に痛みが発生する。内側型から移行し、重症化しやすい。

【後方型】
肘後方の骨(肘頭)が上腕の筋(上腕三頭筋)に引っ張られたり骨同士がぶつかることで痛みが発生する。

の3つに分けられます。

野球肘 - なぜそのような症状に?

 成長期の野球投手に多く、「オーバーユース(使いすぎ)」が主な原因であるが、他にも肘に付着する筋の柔軟性の低下、肩甲骨・股関節が上手く連動して動かないために起こる「投球動作の不良」などがあげられます。

船橋の塚田はりきゅう接骨院ならではの野球肘治療法

【分かりやすい問診・説明】
 野球肘の症状は、主に上記の3つの型に分類されます。船橋の塚田はりきゅう接骨院では、詳しい徒手検査と投球動作のチェック等を行って痛みの原因を探りだし、丁寧に分かりやすく説明させていただきます。

【電療および手技療法】
 当院では、熱感を伴わない場合にはまず、患部の血流を促すためにパラフィン浴という温熱治療を行ったあと、電気治療で関連する筋肉を緩めていきます。その後、独自の肩甲骨調整法やダイレクトストレッチにより原因筋に直接アプローチしたり、肘や手の関節を調整することで痛みを改善します。

【セルフケアの為のストレッチ、トレーニング】
 肘に関わる前腕のストレッチはもちろんのこと、投球動作で重要な股関節・肩甲骨の柔軟性を高めるストレッチを指導しています。また、軸の安定をはかるため体幹を中心としたコアトレーニング等も行っています。

【さらに野球肘の症状を楽にする背骨・骨盤運動療法機器】
 船橋の塚田はりきゅう接骨院では、最後に緩やかな捻転動作により、背骨・骨盤を正しい位置に調整するWAスイング療法を取り入れています。これにより手足の末梢までの神経・血流を促進し、筋バランスを整えていきます。


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