オスグッド病 | 船橋で整体と言えば - 塚田はりきゅう接骨院

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オスグッド病

オスグッド病 - 症状の特徴は?

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繰り返し使いすぎることによって生じる「スポーツ障害」には、オスグッド病やシンスプリント野球肩腰痛(筋膜性腰痛や分離すべり症)、ジャンパー膝、テニス肘、ゴルフ肘などが挙げられます。

 

なかでも『オスグット病』は、運動をしている小・中学生(10~15歳)に非常に多い膝の症状で、「成長痛」の一つです。特に、膝の痛みは膝蓋骨(膝のお皿)下2~3cmの骨の隆起部(脛骨粗面)に感じ、運動後に腫れや熱感を生じます。

悪化すると骨の隆起部がはがれて剥離骨折することもあります。骨の成長に伴って症状は落ち着き、高校生になるころには痛みを感じなくなることがほとんどですが、患部の膨らみはそのまま残ってしまうことが多い症状です。

 

特徴として、膝のお皿の下の隆起部(脛骨粗面)に、

 ・熱感、圧痛、腫脹などがある

 ・痛みで正座やしゃがむことができない

 ・ジャンプや走行時に痛みがある

などの症状が挙げられます。

オスグッド病 - なぜそのような症状に?

『オスグッド病』は10~15歳の成長期の小・中学生に多い症状で、ジャンプやボールを蹴るスポーツのオーバーユース(使いすぎ)」「大腿四頭筋などの柔軟性の低下」で発生やすくなります。

 

膝を伸ばす筋肉(大腿四頭筋)は、大腿(もも)前面から膝蓋骨(膝のお皿)を経由して脛骨粗面(痛みの出る場所)に付着します。

骨の成長に膝周囲の筋肉や腱の成長が追いつかな状態で、ジャンプやボールを蹴るなどの膝を伸ばす動作を繰り返すことで、患部が牽引されて炎症症状(熱感・圧痛・腫脹・発赤・機能障害)が起こり、さらに悪化すると軟骨部がはがれて(剥離骨折)さらに痛みが強くなります。

「オスグッド病」に多いスポーツ

・サッカー ・バスケットボール

・バレーボール ・陸上競技 など

自分で出来るオスグッド病解消法

オスグッド病は、ももの前の筋肉(大腿四頭筋)の柔軟性が低下している状態でおこりやすくなります。ストレッチで関節の可動域を向上し、筋肉の柔軟性をUPしましょう。

 

痛みがないようにする対策として大事なことは3つ。

 ①日々のストレッチと入浴

・練習前後にはしっかりと、「呼吸を止めずに」「痛い!と感じない心地よい範囲で」行いましょう!

・湯船にはしっかり浸かりましょう。湯上りのストレッチも効果的です。

・特に、ももの前後にある「大腿四頭筋」と「ハムストリングス」を伸ばしましょう!

 ②運動時のテーピングやサポーター

 ③運動後のアイシング

・できるだけ早めに10分間、氷水で冷やしましょう!

 

 

これらの対策を行っても改善されない場合には、お早めに船橋(塚田駅前)の「塚田はりきゅう接骨院」にご相談ください。

船橋の塚田はりきゅう接骨院ならではのオスグッド病治療法

「塚田はりきゅう接骨院」の『オスグッド特別施術』には、船橋市内だけでなく千葉県内(鎌ヶ谷・松戸・白井・柏・市川・習志野・八千代・千葉市など)からも多数ご来院しています。

当院では、練習をしながら治していくことを第一に考えており、「オスグッドに特化した治療法」でほどんどの方が初回の施術で屈伸ができるようになります。(3~5回で80%以上の患者様が痛みなく競技復帰しています。)

 

「分かりやすい問診・説明」

船橋の塚田はりきゅう接骨院では、まず患者様にお話をしっかりお聞きします。いつ、どのようにして痛めたのか?を確認し、どうすると痛みが出るのか?といった現在の症状を検査していきます。 当院では、痛みの原因を本人が分からない場合もありますので、トレーニング量の変化や身体の柔軟性、身体の使い方をチェックして原因を探っていき、「分かりやすく・丁寧に・ご納得頂けるまで」ご説明致します。

 

「電療」および「オスグット特別施術」KIMG0084 (2)

当院独自のダイレクトストレッチにより下肢(股関節から足まで)の筋肉の柔軟性を高めて可動域を広げ、患部への負担を減らします。 さらに当院には、お子さんや親御さんがみな驚く「オスグッド病に特化した手技療法」で、痛くて曲がらなかったりしゃがめなかった膝がその場で曲がる様になります。

 

「つかだ式骨盤調整」image_yotsu-150x150

腰などに痛みなどの症状がない方でも、身体の柱である「背骨」に対して土台となる「骨盤」もチェックします。骨盤のゆがみが背骨のゆがみの原因になりますので、「つかだ式骨盤矯正」も合わせて行うことをご提案します。 ※船橋の塚田はりきゅう接骨院では、お子様からお年寄りまで安心してご来院して頂いけます。様々な矯正や調整をご用意してお待ちしております。施術が怖い方、苦手な方も気軽にご相談ください。

 

「ストレッチ&テーピング指導」79f243136f833699fe55be819d28e6e9-150x150

大腿前面(大腿四頭筋)などの柔軟性を高めることが一番の大切ですので、治療だけでなくストレッチ指導にも力を入れています。股関節、膝、足首の柔軟性や筋力の低下で、大腿四頭筋の負担を高めてしまいますので、全身のストレッチやトレーニング指導もしています。さらに、包帯やテーピングをして大腿四頭筋のサポートをして脛骨粗面への牽引力を減らします。

 

千葉県唯一の「WAスイング療法」839b76518b6fc399bb3f0e060b176011-150x150

船橋の塚田はりきゅう接骨院では、ストレッチやトレーニングのあと、最後に千葉県唯一の運動療法機器「WAスイング療法」を行います。緩やかな捻りの動きで背骨や骨盤を調整し、効果的に神経の促通や血行を促進して痛みを鎮めます。

 

※上記の施術で『オスグッド病』の症状を早期に改善し、再発しない身体づくりを目指します!

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患者様の声

当院には、[オスグッド病]でお困りの方々が、口コミで千葉県内各所から多数来院しています。

足のいたみがとれました。

東船橋 D.I様 10歳

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足のいたみがとれました。
お悩みの症状オスグット病

オスグット治りました!

藤原 H.K様

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オスグット治りました!
お悩みの症状オスグット病

試合で活躍できるようになりました!

八千代市 S.N様

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先生達のおかげでオスグットが良くなり、試合で活躍できるようになりました。
お悩みの症状オスグット病

オスグットよくなりました

松戸市 12歳 H.S様

患者様の声_オスグッド02 - コピー

オスグットよくなりました
お悩みの症状オスグット病 膝の痛み

オスグット治りました!

鎌ヶ谷市 A.T様

患者様の声_オスグッド01 - コピー

オスグット治りました!!
お悩みの症状オスグット病 膝の痛み

早く治す最善の方法を教えてくれます

船橋市旭町 14歳 K.H様

船橋市旭町 14歳 K.H様

ケガをして長くかかると思っていても早く治す最善の方法を教えてくれて、ものすごく早く治ったり、少しでも運動をできるようにしてくれたりしてとても助かります。

お悩みの症状腰痛 オスグット病 受けられた施術つかだ式背骨骨盤矯正 オスグット手技療法

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